２０２３年９月１８日、瑞江駅徒歩2分ほどの場所に,

新たなカフェ『three cafe　by mamezou』と、カフェの奥に『yoga studio -sun-』がオープンしました！

『yoga studio -sun-』は以前、瑞江駅前のビルの4階で営業していたため、詳しくは移転となります。

地域の方々が足を止めてはチラシを手にしたり、お店を利用する方など、関心の高さが伺えました。

お昼時という時間帯もあるのか、公園帰りの子供連れのママさん方や、休憩時間中のOLさんと思われる方など、比較的女性のお客様が多いように感じました。

それぞれのお店の看板が店先にも出ていました。

同じ場所に２つの店舗がオープンとあり、今日の記事は大ボリューム！

まずは『three cafe by mamezou』（スリーカフェ バイ　マメゾウ）からご紹介です！

店内の中央に大きなテーブル席が一つ。

壁側にも2人がけの小さなテーブルとベンチが配置されています。

栃木県ご出身のお2人をメインに『three cafe　by mamezou』（スリーカフェ バイ　マメゾウ）、『yoga studio -sun-』をそれぞれが担当し営業しているそうです。

『three cafe　by mamezou』（スリーカフェ バイ　マメゾウ）では、栃木県の実家で営む「とうふ工房豆三」より、おからやお豆腐を仕入れているそう！

「とうふ工房豆三」より取り寄せた、お豆腐のバスクチーズケーキはお店の看板メニュー♪

　おからのマフィンや、秋限定のカボチャ入りのガトーショコラなど！

１０月から少しずつメニューを増やし、サラダボウルなどもショーケースに登場するとのことでした！

楽しみですね♪

ドリンクメニューはコーヒーやハーブティー、自家製のチャイ、レモネード、クラフトコーラなど。

ハーブティー以外はレギュラーサイズ、Sサイズと選ぶことができます。

筆者は自家製クラフトコーラのレギュラーサイズを店内で頂いてみました！

コーラは自家製だとお店の個性が出ますね♪

こちらで頂くクラフトコーラは、スパイシーですがレモンの爽やかさをより感じるタイプ！

とっても美味しくて飲みやすいです！

そして、スイーツもいくつかテイクアウトして頂いてみました。

看板メニューのお豆腐のバスクチーズケーキはとってもしっとり！

軽やかな口当たりでペロリと完食です♪

ホールで食べたい、クセになる美味しさです！

カボチャ入りのガトーショコラは、チーズケーキとは対照的にズッシリと重みのある食感です！

自然な甘さで食べ応えたっぷり！

美味しくいただきました。

おからを使ったさつまいものマフィン！

しっとりもっちりとした食感に、こちらも優しい甘さ♪

白砂糖不使用と、身体に嬉しい材料で作られています。

健康を気にする方以外にも、お子様のおやつにピッタリ！

今後、店頭で販売されるお惣菜なども、なるべく身体に良いものを取り入れていく予定との事♪

地域の方は楽しみですね！

公式Instagramでは、お店のメニューなどが投稿されています。

新メニューの投稿も今後期待されます♪

ぜひチェックしてみてください！

 

 

 

 

 

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そして、ここからは『yoga studio -sun-』のご紹介♪

『three cafe』のレジの隣を奥に進むと、現れるのがスタジオ！

少人数制でレッスンを行っているそう♪

平日は多い時でも5人程度、土日などの休日だと、少々混み合うようで10人弱位の生徒さん達とレッスンされているそうです！

清潔感あふれる落ち着いた雰囲気のスタジオでリラックスできること間違いなし。

　オーナーでもあり、『yoga studio -sun-』の講師の谷さんはヨガ歴１０年ほどのベテラン先生。

ご自身の運動不足からヨガを始めたところ、ヨガに魅了されたそう。

ヨガスタジオの社員として働き、そこから独立し８年が経過したそうです。

少人数制ということもあり、目が行き届く環境でのレッスン♪

姿勢や呼吸法など、正しい方向へで、その人にあった指導が可能！

チェーン店の大型ヨガスタジオにはないフォロー体制が魅力的です。

骨盤調整や肩こり、Kidsヨガなど様々なコースがります。

『yoga studio -sun-』の公式ホームページからスケジュールの確認が可能です♪

また公式Instagramでもレッスンの案内などが投稿されているので、ぜひチェックしてみてください。

 

 

 

 

 

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食欲の秋もいいけれど、運動の秋もいいですね♪

ですが、どちか選ぶ必要はありません。

どちらも叶う場所がここにあります！

『three cafe』、『yoga studio -sun-』、ともにぜひチェックしてみてください♪

※お店の名前を見てお気づきの方もいるかもしれません。

それぞれ「３」に由来する店名で３つのお店が繋がっています！

どの部分かは探してみてください♪

離れていてもご家族との絆が感じられ、とっても素敵ですね！

オーナーのセンスの良さも光っています！

『three cafe』の場所はこちら

『yoga studio sun【ヨガ・ピラティス】』の場所はこちら

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